2022-01-15 おうち朝カフェ ほっこり 整える-体 整える-心 日々の出来事 日々の思い 朝8時半頃から 2階のカーテンを全開にして 日を浴びながら YouTubeミュージックで 朝カフェ音楽を聴く 飲み物はコーヒー もしくはルイボスティーなど 今日は五穀ブレンドティー お日様ってほんとに温かい 眩しいから窓に背を向ける 血の巡りの悪い私の背中が ほぐれるように ほどけるように じんわりとしてくる さあ 始めるか 台所 掃除 何からやろうか セロトニン 今日もよろしく